Ganz da sein

Ganz-Da-Sein
geschieht manchmal gerade dann,
wenn man sich innerlich
ein wenig zurückzieht aus dem,
was man tut.

Sich zurückzieht
aus Überkonzentration
und Über-Wollen.

So als geschähe das Tun
Von selbst.
So, als geschähe
Ganz-Da-Sein
von selbst.

Silvia Ostertag

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Mittendrin

Nach einer kleinen Weile,
wenn man still geworden ist,
dann ist man auf einmal
mitten drin,
mitten in der Stille.

In der Erfahrung von
Mittendrin
ist weder Anfang noch Ende.
Im Mittendrin
ist nur Sein.

Warum nicht einfach
sich mitten drin sein lassen,
ohne Anfang,
ohne Ende,
in dieser Stille,
in diesem Atmen,
in diesem Sein?
Mittendrin.

Silvia Ostertag